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Was würden Sie als Erstes in Ihrem Leben ändern,
wenn Sie wüssten, dass es ganz leicht ist?

Coaching ermöglicht Ihnen, gelassen Ihre aktuelle Lebenssituation zu reflektieren, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderung zu wagen.

Als Systemische Coachin begleite und unterstütze ich Ihren Prozess – Schritt für Schritt – mit Empathie und Struktur.


SCHRITT FÜR SCHRITT

DER ERSTE SCHRITT

Inne halten

Nehmen immer gleiche Verpflichtungen, Anforderungen und Sorgen zu viel Platz in Ihrem Leben ein? Stoppen Sie das Hamsterad, halten Sie Inne und widmen Sie sich Ihren dringlichen Fragen.

Sie möchten gerne...

  • Ihr Leben neu ausrichten?
  • den Blick weiten?
  • Denken, Fühlen und Tun in Einklang bringen?
DER ZWEITE SCHRITT

Perspektiven entwickeln

Ein Perspektivwechsel auf Ihre Lebenssituation ermöglicht Ihnen neue Sichtweisen zu entwickeln und eröffnet Chancen für eine neue Lebenswirklichkeit.

Gemeinsam gestalten wir diese neuen Perspektiven in Bezug auf Ihr Anliegen und erarbeiten Alternativen und Wege für die Umsetzun. Hierbei bedienen wir uns Systemischer Methoden, wobei Sie immer Experte in eigener Sache bleiben.

DER DRITTE SCHRITT

Veränderung wagen

Veränderung zu wagen, bedeutet auch, sich zu versöhnen mit Enttäuschungen, verpassten Chancen, begangenen Fehlern und zerbrochenen Träumen.

Ich unterstütze Sie darin auch das Positive in Ihrer Vergangenheit zu würdigen, Altes hinter sich zu lassen, Ihre neuen Perspektiven ernst zu nehmen, sie mit Freude und Mut zu gestalten, und zuversichtlich in die Zukunft blicken.


MEIN COACHING-ANGEBOT

Meine Beratung richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Gruppen.

Häufig gefragte Themen sind …

  • Wie gehe ich mit Problemen und schwierigen Situationen im privaten und beruflichen Umfeld um?
  • Wie finden wir als Paar wieder zueinander?
  • Wie kann eine Trennungsphase gelingen?
  • Wie gestalte ich meine Zeit in der Mitte des Lebens, oder nach Austritt aus dem Berufsleben?

Entspannungsangebot
  • Einführung in Achtsamkeit und Vertiefung ihrer Methoden
  • Achtsamkeitsübungen
  • Autogenes Training

Für Fragen und Terminwünsche erreichen Sie mich telefonisch unter +40 (0)173 911 4266 oder via E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.


ÜBER MICH

AUSBILDUNG

Ich bin Systemische Coachin DGSF (Deutsche Gesellschaft für systemische Familientherapie, Beratung und Coaching) sowie zertifizierte Entspannungstrainerin und Kulturmanagerin.

WERDEGANG

  • Abschluss als Dipl. Sozialarbeiterin
  • 24 Jahre Beratungsarbeit in einer Beratungsstelle als Beraterin
  • Geschäftsführerin und Leiterin
  • Vorstandsarbeit im Dachverband der Frauenberatungsstellen NRW
  • Seit 2012 Systemische Coachin und Entspannungstrainerin in freiberuflicher Tätigkeit